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1保持脑部和脸部的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸,轻轻的按摩患处,以利毛孔舒通。

2注意饮食。多吃蔬菜水果,少吃油炸、辛辣及高热量食物。怀孕当中,青春痘特别厉害的妈妈不要吃油腻食物。

3不恰当的外用品反而会引发青春痘,或者恶化青春痘。经常可以看到孕妈为了掩饰脸上的青春痘,擦了好厚好厚的粉底,一层一层的盖斑膏。其实,这样做只会让毛孔阻塞更严重,而对青春痘没有半点好处。

4保持心情愉悦、睡眠充足,越担心越烦恼,可能青春痘会更多。

5不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久的凹洞。

6把你目前使用的药品,保养品和化妆品带给皮肤科医生过目,让医生判断是否和青春痘有关。

7配合医生的建议按时治疗,才能得到适当的控制。

注意了!

有的祛痘产品不能一直用,一定要注意见效越是快的治痘产品,可能对我们的危害越大。孕妈用的时候一定要当心,偶尔用一下还好。


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